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自分がどん底の時。

とある人がメールをくれた。
『自分が他人よりもずっと水面下の時は逆に物事が良く見えるよね。
本当に大切な物。
本当の味方。
大切だと思っていたものや人が全然だったり・・・』
確かに、自分がどん底の時ってもしかすると真実って一番見えるのかもしれないと最近思うようになってきた。
今まで生きてきた中で、そこまでどん底になるほど自分が落ち込んでいなかったのか、それとも、どん底だったのに這い上がる力があったからなのかそれは分からないけどね・・・。
そんなこと考えたこともなかったよ。
目の前にあるものが信じるものだと思ってた。
そうやって10年間頑張ってきた。
ただ、ともかく今は這い上がる力がないからお薬に頼る生活を送っています。
夕べは眠剤を飲んで寝ていたにもかかわらず、夜中に起きて、そのまま嫌な夢ばかりみて、とても目覚めが悪かった。
でも、今はすこぶる調子がいいのです。
いつもこんな感じ。
良かったり悪かったり、本と、一体何なんだ?!ってくらい感情がおかしい。
早く仕事したいなぁ...とか思うけどね、きっと今はまだそんな状態じゃないしね、それは一番自分がよく分かっています。
もし、あのまま仕事辞めてなかったら『自律神経失調症』のままだったかもしれないけど、思考回路が完全に停止する『鬱病』にはなっていなかったのかな・・・とか思ったりもする。
いやいや、こんな風にあれこれ考えるのも療養には良くないらしいのだ。
ただ、この先どうしようかと最近少しずつだけど考えることができるようにはなってきた。
薬が効いているのかな?
アテにはしてなかったけど、日本の医学(いや、医薬品)もまんざらではないのでしょうか?(笑)
いずれにせよ、今回の病気で真実が見えるのは皮肉な結果に終わるかもしれないが、この先の人生どうなるんだろうとそのほうが不安で仕方がない。

今日も広島は快晴です。
夏が来たみたいに暑いです。
でも、相変わらず外出する気分にはなれず、こうやって1日が終わるのでしょう。。。
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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

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pinoさんへ

コメントありがとう。
お互い、病気と診断された日が近いのでまだまだ分からないことも多く辛い日もあると思います。
頑張れないから、頑張ろうという言葉は使いませんが、情報交換して一人じゃないんだということだけでも分かり合えたらと思います。
また遊びに行きますね☆

こんにちわ♪

うめこさん
コメントありがとう。リンクしました。
今日は暑いくらいですね。
でも天気がよいほうが私は調子が良いようです。

まだまだ ですけどね。
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