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今日は通院の日だけど・・・。

毎週水曜日は通院の日。
なのに今日は初めて行く気力がなく断念した。
こっちに戻ってから最初の頃は、通院だけが唯一の外出する日で、それでもなんだか気持ちは軽く、いつも朝一で出かけていたというのに・・・。
せっかく調子が良かったのに、また振り出しに戻ったのか?
とにかくしんどい。
とにかく辛い。
でも、薬がきれるので、明日はどうしても病院に行かなきゃ…。
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テーマ : うつ病(鬱病)、メンタルヘルス
ジャンル : 心と身体

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コメントありがとう!!

>オコモンさん
>sachikoさん
>こでまりさん
>みなっちさん
>聖さん

ご心配のコメント頂き本当にありがとうございます。
病気で辛い状況の時に、共感してもらえたり心配してカキコミして頂けるだけでも本当に心の救いになっています。
今のように仕事をしていない生活だと、このブログが唯一の心のはけ口となっています。
これからも、どうか見守っていてください。

うめこさん、体調の方は如何ですか?
今日は、無事に病院へ行けたのでしょうか?
お薬が切れているのに、病院へ行くのも辛い。
そういう時って、本当に辛いですよね。
私も時々あります。

今日の私は開き直って、何もせずに、ただ、ひたすら休むことに専念しました。
そうしたら、少しだけ楽になりました。
うめこさんも、ゆっくり休めていると良いのですが・・・

行く気力が起こらないくらいになっているとは…。
心配だけどムリに行くよりも、自然体に任せたほうがいいのかも。
とは言ってもお薬切れるみたいですし…。
明日は病院行けるといいね(´・ω・`)
今日は明日の為にゆっくり休んでくださいね。

辛いね

うめこさん大丈夫?
私も経験あるけど辛いし、しんどいよね。
誰かに側にいて欲しい感じだし。
病院、誰か連れてってくれる人がいればいいんだけど。
お薬だけでも代わりの人がもらえないのかな。

大丈夫ですか?

 本当に辛そうですね。。。
 何があったのかは、わかりませんが、病院に行くこともできなくなるのは、相当しんどそうで、心配です。
 今は何も考えずに、ひたすらゆっくりしてください。
 辛いことを考えていると、どんどん深みに入ってしまうので、できるだけ頭を空っぽにして、寝ることだけに集中してみてください。。。
 難しいと思うけど、無理しないで。。。
 ひたすらのんびりしてくださいね。
 病院に行けるといいんですけど。。。

はじめまして。
少し前からうめこさんのブロブ読んでいます。
我が家にもパピヨンがいてパピヨンつながりでブログをみつけました(^^)
実は母も鬱病(パニック障害)でもう1年半ほど前から治療をはじめています。私は結婚をして実家から離れて暮らしているので母には何もしてあげられずもどかしい毎日を送っています。
辛いときもあると思いますが、心を安らかにしてくださいね。また、コメントしますね。
後、MIXIとても興味があります。なかなかお知り合いの方がいないので。
初めての私には抵抗があるかもしれませんが、良かったら紹介状お願いします。
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